Wie viel Sport ist gesund und wie lässt sich Bewe­gung in den All­tag inte­grie­ren?

Wie viel Sport ist gesund und wie lässt sich Bewe­gung in den All­tag inte­grie­ren? Regis­trie­ren Sie sich kos­ten­los auf www.360GradGesundheit.de für wei­te­re Infor­ma­tio­nen und tei­len Sie die­sen Bei­trag. Sport und Bewe­gung sind wich­ti­ge Bestand­tei­le eines gesun­den Lebens­stils. Es gibt zahl­rei­che Stu­di­en, die bele­gen, dass regel­mä­ßi­ge Bewe­gung nicht nur das kör­per­li­che, son­dern auch das psy­chi­sche Wohl­be­fin­den […]

War­um genü­gend Schlaf so wich­tig für die Gesund­heit ist

War­um genü­gend Schlaf so wich­tig für die Gesund­heit ist Regis­trie­ren Sie sich kos­ten­los auf www.360GradGesundheit.de für wei­te­re Infor­ma­tio­nen und tei­len Sie die­sen Bei­trag. Schlaf ist eine der wich­tigs­ten Funk­tio­nen unse­res Kör­pers und spielt eine ent­schei­den­de Rol­le bei unse­rer Gesund­heit und unse­rem Wohl­be­fin­den. In die­sem Arti­kel wer­den wir uns genau­er anse­hen, war­um genü­gend Schlaf so wich­tig […]

Neue Behand­lungs­me­tho­den für chro­ni­sche Krank­hei­ten

Neue Behand­lungs­me­tho­den für chro­ni­sche Krank­hei­ten Regis­trie­ren Sie sich kos­ten­los auf www.360GradGesundheit.de für wei­te­re Infor­ma­tio­nen und tei­len Sie die­sen Bei­trag. Chro­ni­sche Krank­hei­ten sind eine gro­ße Belas­tung für Betrof­fe­ne und deren Fami­li­en. Vie­le Men­schen leben mit lang­fris­ti­gen Beschwer­den, die ihre Lebens­qua­li­tät erheb­lich beein­träch­ti­gen. Glück­li­cher­wei­se gibt es jedoch stän­dig Fort­schrit­te bei der Ent­wick­lung neu­er Behand­lungs­me­tho­den, die Men­schen mit […]

Der Trend zu pflanz­li­chen Medi­ka­men­ten

Der Trend zu pflanz­li­chen Medi­ka­men­ten Regis­trie­ren Sie sich kos­ten­los auf www.360GradGesundheit.de für wei­te­re Infor­ma­tio­nen. Immer mehr Men­schen suchen nach Alter­na­ti­ven zu klas­si­schen Medi­ka­men­ten und set­zen dabei auf pflanz­li­che Heil­mit­tel. Die Ver­wen­dung von Heil­pflan­zen zur Behand­lung von Krank­hei­ten ist kei­ne neue Idee, son­dern eine Pra­xis, die seit Tau­sen­den von Jah­ren in ver­schie­de­nen Kul­tu­ren prak­ti­ziert wird. In […]

Vega­nis­mus als gesund­heit­li­che Lebens­wei­se

Vega­nis­mus als gesund­heit­li­che Lebens­wei­se Regis­trie­ren Sie sich kos­ten­los auf www.360GradGesundheit.de für wei­te­re Infor­ma­tio­nen. Der Vega­nis­mus ist mitt­ler­wei­le zu einer belieb­ten und kon­tro­ver­sen Lebens­wei­se gewor­den. Immer mehr Men­schen ent­schei­den sich für den Ver­zicht auf tie­ri­sche Pro­duk­te aus ethi­schen, öko­lo­gi­schen oder gesund­heit­li­chen Grün­den. In die­sem Arti­kel gehen wir auf die gesund­heit­li­chen Aspek­te von vega­ner Ernäh­rung ein und […]

Die Wir­kung von Super­foods auf die Gesund­heit

Die Wir­kung von Super­foods auf die Gesund­heit Regis­trie­ren Sie sich kos­ten­los auf www.360GradGesundheit.de für wei­te­re Infor­ma­tio­nen. Super­foods, also Lebens­mit­tel mit beson­ders hohem Nähr­stoff­ge­halt, lie­gen im Trend und wer­den oft als Wun­der­mit­tel für Gesund­heit und Wohl­be­fin­den bewor­ben. Doch wel­che Wir­kung haben sie tat­säch­lich auf unse­ren Kör­per? In die­sem Arti­kel beleuch­ten wir ver­schie­de­ne Super­foods und ihre Aus­wir­kun­gen […]

Der Boom von Gesund­heits-Apps und Weara­bles

Der Boom von Gesund­heits-Apps und Weara­bles Regis­trie­ren Sie sich kos­ten­los auf www.360GradGesundheit.de für wei­te­re Infor­ma­tio­nen. Ein­lei­tung In den letz­ten Jah­ren hat sich eine neue Art von Tech­no­lo­gie im Gesund­heits­be­reich eta­bliert: Gesund­heits-Apps und Weara­bles. Mit die­sen Gerä­ten kön­nen Men­schen ihre Fit­ness, Gesund­heit und kör­per­li­che Akti­vi­tät über­wa­chen und ver­fol­gen. Sie kön­nen auch medi­zi­ni­sche Daten auf­zeich­nen und an […]

Wie Kran­ken­häu­ser ihre Betriebs­ab­läu­fe effi­zi­en­ter gestal­ten kön­nen

Wie Kran­ken­häu­ser ihre Betriebs­ab­läu­fe effi­zi­en­ter gestal­ten kön­nen Ein­lei­tung Kran­ken­häu­ser sind ein wich­ti­ger Bestand­teil unse­res Gesund­heits­sys­tems und spie­len eine ent­schei­den­de Rol­le bei der Behand­lung von Pati­en­ten. Doch nicht nur die medi­zi­ni­sche Ver­sor­gung ist von gro­ßer Bedeu­tung, son­dern auch die Orga­ni­sa­ti­on und Ver­wal­tung der Betriebs­ab­läu­fe. Effi­zi­en­te Abläu­fe kön­nen nicht nur die Qua­li­tät der Ver­sor­gung ver­bes­sern, son­dern auch […]

Gesund­heits­schutz der Mit­ar­bei­ter ver­bes­sern

Wie Unter­neh­men den Gesund­heits­schutz ihrer Mit­ar­bei­ter ver­bes­sern kön­nen Der Schutz der Mit­ar­bei­ter­ge­sund­heit ist für Unter­neh­men von ent­schei­den­der Bedeu­tung. Eine gesun­de Beleg­schaft trägt zu einer höhe­ren Pro­duk­ti­vi­tät, gerin­ge­ren Aus­fall­zei­ten und nied­ri­ge­ren Gesund­heits­kos­ten bei. Unter­neh­men müs­sen sich daher aktiv um den Gesund­heits­schutz ihrer Mit­ar­bei­ter bemü­hen. Hier sind eini­ge Mög­lich­kei­ten, wie Unter­neh­men den Gesund­heits­schutz ihrer Mit­ar­bei­ter ver­bes­sern kön­nen: […]

Was bedeu­tet “gesun­de Füh­rung” und wie kann sie in Unter­neh­men umge­setzt wer­den?

Was bedeu­tet “gesun­de Füh­rung” und wie kann sie in Unter­neh­men umge­setzt wer­den? Unter­neh­men sind stän­dig auf der Suche nach neu­en Mög­lich­kei­ten, um ihre Mit­ar­bei­ter zu moti­vie­ren und zu för­dern. Ein Kon­zept, das in den letz­ten Jah­ren immer mehr an Bedeu­tung gewon­nen hat, ist die “gesun­de Füh­rung”. Aber was genau bedeu­tet das und wie kann es […]
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