Langes Stehen und Gehen im Gesundheitswesen: Wenn jeder Schritt zählt

Gastbeitrag von leguano

Ob in der Pflege, im Krankenhaus oder in der Praxis: Wer im Gesundheitswesen arbeitet, verbringt oft viele Stunden auf den Beinen. Die richtige Schuhwahl kann dabei einen wichtigen Unterschied für den Arbeitsalltag machen.

Hohe Belastung für Füße und Körper

Pflegekräfte, medizinische Fachangestellte und therapeutisches Personal sind täglich in Bewegung. Lange Schichten, häufige Wege zwischen Behandlungsräumen und längere Stehphasen gehören zum Berufsalltag.

Dabei sind unsere Füße echte Bewegungskünstler: Mit 26 Knochen und zahlreichen Muskeln, Sehnen und Gelenken sind sie darauf ausgelegt, sich flexibel zu bewegen und an unterschiedliche Untergründe anzupassen.

Natürliche Bewegungsfreiheit mit leguano

Das deutsche Unternehmen leguano entwickelt und produziert Barfußschuhe, die natürliche Fußbewegungen ermöglichen sollen. Ihre besonders flexiblen Sohlen und der Verzicht auf einen erhöhten Absatz geben den Füßen mehr Bewegungsfreiheit.

Dass minimalistisches Schuhwerk die Fußmuskulatur trainieren kann, zeigt eine Studie aus dem Jahr 2021: Nach sechs Monaten regelmäßiger Nutzung wurde bei gesunden Erwachsenen eine Zunahme der Fußkraft festgestellt (1). Aus dieser Untersuchung lässt sich jedoch nicht unmittelbar ableiten, dass solche Schuhe bei langen Pflegeschichten Ermüdung oder Rückenbeschwerden reduzieren.

Beschäftigte im Gesundheitswesen können leguano-Modelle als mögliche Option in Betracht ziehen: Der leguano care ist beispielsweise ein leichter, flexibler Schuh mit rutschhemmend ausgelegter Sohle, der für den Einsatz in Pflege und Praxis konzipiert wurde. Er ist laut Hersteller abwaschbar und für die Maschinenwäsche geeignet.

Worauf kommt es bei Schuhen im Gesundheitswesen an?

Neben Bewegungsfreiheit und Tragekomfort spielen besonders Rutschhemmung, Hygiene und Passform eine wichtige Rolle. Gerade auf glatten Klinikböden und bei langen Arbeitsschichten sollte das Schuhwerk den individuellen Bedürfnissen und den Anforderungen des Arbeitsplatzes entsprechen. Ob ein bestimmtes Modell getragen werden darf, hängt von den Hygienevorschriften, der betrieblichen Gefährdungsbeurteilung und gegebenenfalls vorgeschriebenen Schutzanforderungen ab.

Fazit: Mehr Pflege für die eigenen Füße

Wer täglich für die Gesundheit anderer Menschen sorgt, sollte die eigenen Füße nicht vergessen. Regelmäßige Bewegungswechsel und geeignetes Schuhwerk sind wichtige Bausteine eines ergonomischen Berufsalltags.

Die Eigenschaften der leguano-Technologie im Überblick

• Natürliche Fußbewegung: flexible Sohle und Bewegungsfreiheit für die Füße.
• Aktives Gehen und Stehen: minimalistisches Schuhkonzept ohne erhöhten Absatz.
• Individueller Tragekomfort: das persönliche Empfinden und die Passform sind entscheidend; eine Entlastung von Rücken und Gelenken ist nicht pauschal belegt.
• Rutschhemmung und Hygiene: modellabhängige Eigenschaften; die Anforderungen des jeweiligen Arbeitsplatzes müssen erfüllt sein.
• Waschbarkeit: beim Modell leguano care laut Hersteller vorgesehen; Pflegehinweise beachten.

Mehr über leguano erfahren: www.leguano.eu

Wissenschaftliche Quelle

(1) Curtis et al. (2021): „Daily activity in minimal footwear increases foot strength“. Scientific Reports. https://doi.org/10.1038/s41598-021-98070-0

Transparenz: Dieser Gastbeitrag wurde von leguano zur Verfügung gestellt und für die Veröffentlichung redaktionell bearbeitet. Er enthält produktbezogene Informationen des Herstellers. Aussagen zu gesundheitlichen Effekten sind nicht als individuelle medizinische Empfehlung zu verstehen.

Zuletzt fachlich geprüft am 14.10.2026.